Лишь 4% резидентов ОАЭ совершают регулярные прогулки пешком

По данным новейшего исследования, лишь 4% резидентов Арабских Эмиратов совершают прогулки пешком еженедельно, несмотря на тот факт, что инфраструктура для прогулок в стране считается одной из самых развитых в мире.

Сергей Токарев 04.08.2010 03:40 Просмотров: 546
Лишь 4% резидентов ОАЭ совершают регулярные прогулки пешком

По информации одного из крупнейших в регионе производителей обуви RYN Middle East, по сравнению с Великобританией, люди, проживающие в ОАЭ, ходят пешком в десять раз меньше, чем британцы. «Пешие прогулки помогают нам дольше жить и поддерживать здоровье в надлежащей форме», - рассказывает д-р М. Ашфак Кончвалла, консультант-ортопед и спортивный хирург больницы Medcare Hospital Dubai, - «Посвящая им около 150 минут в неделю, можно сбросить около 7% лишнего веса и сократить риск возникновения различных заболеваний». Прогулки на воздухе укрепляют сердце, улучшают умственную деятельность и помогают избавиться от депрессии. Исследование выявило также, что те резиденты ОАЭ, которые составляют 4% и думают, что регулярно и в достаточной мере гуляют пешком, делают это неправильно. Если каждый взрослый уделит быстрой ходьбе хотя бы 30 минут в день, то это поможет сжечь практически все лишние калории, съеденные в течение дня.

Источник: Russian Emirates


Похожие новости

В эмирате Шарджа стартует очередной этап оздоровительной программы Let's Walk, к участию в которой приглашаются все туристы. читать дальше

Его Высочество шейх Мухаммед бин Рашид Аль Мактум был недавно замечен за кормлением птиц на набережной Дубая. читать дальше

В Терминале 1 Дубайского международного аэропорта установили новые турникеты Smart Gate. читать дальше

Комитет по дорогам и транспорту Дубая (RTA) сформулировал правила поведения для посетителей набережной Дубайского канала. читать дальше

Хиты недели

В Дубае муж подарил своей жене 1000 роз в Ferrari и снял об этом видео-отчет. читать дальше

Объединенные Арабские Эмираты одобрили безвизовый режим для граждан Республики Казахстан. читать дальше

Forbes признал живущего в Дубае основателя социальной сети VKontakte и мессенджера Telegram Павла Дурова долларовым миллиардером. читать дальше

Телекоммуникационная компания Etisalat из Объединенных Арабских Эмиратов проводит распродажу смартфонов, включая iPhoneX. читать дальше