​В ОАЭ температура воздуха поднялась до 49°C

На всей территории ОАЭ господствует жаркая летняя погода.

09.06.2022 06:30 Просмотров: 4850
В ОАЭ температура воздуха поднялась до 49°C | Фото Gulf News Подробнее

На всей территории Объединенных Арабских Эмиратов установилась по-настоящему жаркая летняя погода – в отдельных регионах температура воздуха поднимается до 49°C.

Летний зной сопровождается чистым и безоблачным небом и спокойным морем, а также слабыми или умеренными порывами ветра, который может поднимать локальные пыльные бури.

Стоит напомнить, что лето 2021 года было самым жарким в истории Объединенных Арабских Эмиратов. Температура воздуха неоднократно повышалась до 51° C.

В период летнего зноя медицинские работники рекомендуют всегда носить с собой бутылку воды и регулярно пить ее, чтобы избежать обезвоживания. Симптомами получения теплового удара, на которые нужно обращать внимание, могут быть головокружение или головная боль, учащенный пульс, усталость, мышечные спазмы и сухость во рту.

Врачи обращают внимание на то, что обезвоживание может привести к росту заболеваний мочеполовой сферы, а также к образованию камней в почках и мочеточнике. Они рекомендуют пить воду с электролитами или спортивными напитками, чтобы восполнить потери солей и калия, выходящих с потом.

Также в летнюю жару показано потребление овощей, фруктов и супов, поскольку в них содержится много жидкости. Наряду с этим, врачи призывают воздержаться от занятий спортом на открытом воздухе в дневное время суток, а при выходе на улицу всегда наносить солнцезащитный лосьон с защитой от UVA-UVB лучей. Лучшим временем для занятий спортом остается раннее утро или вечер после 17:00.

В помещении рекомендуются такие спортивные нагрузки, как йога, аэробика, зумба, пилатес или упражнения с весами. Что касается одежды, то стоит носить натуральные ткани, а также покрывать голову шляпой или кепкой.

Постоянный адрес материала: RUSSIAN EMIRATES

Источник: Gulf News

Похожие новости

В Эмиратах наступило жаркое лето уже в апреле. читать дальше

Жители Эмиратов встречают день летнего солнцестояния. читать дальше

Температура воздуха в ОАЭ на этой неделе может подняться до 40°C. читать дальше

Жители Эмиратов переживают смену сезонов перед началом летней жары. читать дальше

Хиты недели

Жители Эмиратов встречают день летнего солнцестояния. читать дальше

Жителей и гостей Дубая ждет 25-часовая мегараспродажа со скидками до 90%. читать дальше

Авиакомпания призвала пассажиров бронировать рейсы заранее. читать дальше