Др. Сребрина Апостолова – семейный врач и педиатр

Что такое "Правило Грязной Дюжины", нужна ли детская вакцинация и чем вредны полуфабрикаты. Эти и другие вопросы семейного здравоохранения мы задали Сребрине Апостоловой - русскоговорящему врачу-терапевту из GMC Clinics.

04.12.2017 Просмотров: 1306
Поделиться:  

Доктор Сребрина Апостолова окончила Софийский Медицинский Университет (Болгария). После дополнительных 3 лет стипендиата она стала специалистом по детским заболеваниям и проработала еще 6 лет в отделении для недоношенных новорожденных Софийской Городской Больницы. Кроме этого Др.Сребрина была ассистентом профессора кафедры педиатрии Софийского Медицинского Университета, занимаясь проблемами детской нефрологии и диализа. В область ее научных интересов входили также гастроэнтерология, эндокринология и аллергология.

В Дубай Др. Сребрина приехала в 2000 году и все эти годы практикует в сфере семейной медицины и педиатрии в GMC Clinics, где ее очень ценят за большой опыт и особое внимание к пациентам.

Др. Сребрина является сертифицированным European Board специалистом, а также членом European Renal Association - Eurpean Dialysis and Transplant Association и European Medicine Agency.

К Др.Сребрине могут обращаться как взрослые, так и дети по следующим вопросам:

- Семейная медицина: острые и хронические заболевания верхних дыхательных путей, легких, почек, желудочно-кишечного тракта;

- Ожирение;

- Аллергии и астма;

- Депрессия, тревоги, перепады настроения;

- Детское здоровье: вакцинация, общее развитие ребенка с самого рождения, половое созревание;

- Сахарный диабет, гипертония, проблемы с щитовидной железой;

- Профилактическая медицина: общий осмотр, лабораторные тесты, прививки для взрослых, профилактика раковых заболеваний и т.д.

Др.Сребрина любезно поделилась с нами своими идеями о том, как сохранить здоровье в таком непростом в плане климата и экологии городе, как Дубай.

«Не секрет, что здоровое питание играет в этом плане огромную роль. Я придерживаюсь мнения, что овощи и фрукты, которые мы едим, должны быть экологически чистыми. Это, безусловно, дорогое удовольствие, и не все могут себе это позволить. Но старайтесь, хотя бы, соблюдать простое правило так называемой «Грязной Дюжины» (клубника, шпинат, нектарины, яблоки, персики, груши, вишня, виноград, сельдерей, помидоры, перец, картофель). Это фрукты и овощи, наиболее подверженные противогрибковой и антибактериальной химической обработке. Старайтесь очищать их от шкурки перед употреблением, и тогда Вашему здоровью в этом плане ничего не грозит.

Ну, а о вреде полуфабрикатов, индустриальной пищи и продуктов с длительным сроком хранения знают все. Химические добавки и консерванты, как известно, являются причиной не только аллергий, но и низкого иммунитета, а также влияют на нашу эндокринную систему. Кроме того, существует множество научных трактатов, доказывающих связь между пестицидами и раковыми заболеваниями. Когда вы покупаете своему ребенку так называемый «здоровый снек», посмотрите, сколько в нем химических веществ! И чем больше в списке элементов, обозначенных «Е», тем меньше в нем здоровья.

В последние годы в моду вошли витаминные препараты. Многие забывают, что лучше натуральных витаминов ничего нет. Свою ежедневную потребность в витамине С вполне можно покрыть одним фруктом киви или красным перцем. Принятие излишнего количества витаминных препаратов может не только не помочь, но и навредить! Даже знаменитый витамин Д, недостаточность которого здесь возникает практически у всех, необходимо принимать только после консультации с врачом и сдав соответствующий анализ крови.

Хотелось бы сказать пару слов о вакцинации. Вакцины – это единственная возможность уберечь нас и наших детей от многих опасных для здоровья болезней, унесших в прошлом миллионы жизней. В этом плане я придерживаюсь рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения.

Как специалист с многолетним опытом настоятельно советую НИКОГДА НЕ ИСКАТЬ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПО СОСТОЯНИЮ ЗДОРОВЬЯ В ИНТЕРНЕТЕ ИЛИ, ЕЩЕ ХУЖЕ, В СОЦ.СЕТЯХ. В интернете пишут все, кому не лень. Но действительно достоверную информацию можно найти только на специализированных сайтах, которые доступны не всем. Ко мне приходят вполне здоровые люди, которые уже сами себе поставили диагноз в соответствии с тем, что прочитали на каком-то там форуме. Или еще хуже – кто-то начинает заниматься самолечением. Лучше лишний раз сходить на консультацию к специалисту, чем лечить себя неправильно, или же от того, чего нет. Иногда люди придают слишком большое значение совсем безобидным симптомам. И наоборот - существуют серьезные заболевания, которые начинаются почти без симптомов. Поэтому ранняя и, самое главное, профессиональная диагностика очень важна

Др. Сребрина Апостолова принимает в GMC Clinics по адресу

Tameem House, 3rd Floor, Suite 301, Tecom, Dubai

Тел. 04 567 6888

Srebrina.apostolova@groupgmc.com

Похожие записи в блогах

Издательский дом «Русские Эмираты» обновил список практикующих на территории Объединенных Арабских Эмиратов русскоязычных докторов. читать дальше

Знакомим вас с замечательным человеком - доктором Лали Патаридзе, практикующим в ОАЭ русскоязычным врачом-педиатром. читать дальше

Продолжаем хорошую традицию и знакомим еще с одним практикующим в ОАЭ русскоязычным врачом - стоматологом Евгенией Зыковой. читать дальше

Добрый день! Желаю всем читателям наших блогов хорошего здоровья, тем более, что у нас «в гостях» сегодня еще один русскоязычный врач, практикующий в Арабских Эмиратах – стоматолог Анаит Мхитарян. читать дальше

Что интересно сегодня нашим взрослеющим детям? Как привить сегодняшним подросткам вкус не только к современным технологиям, с которыми они и так связаны на протяжении всего дня, но и к прекрасному? Да еще так, чтобы это было действительно интересно и актуально? читать дальше

Дорогие друзья, хотим представить Вам еще одного русскоязычного специалиста, профессионала своего дела и просто замечательного человека - кандидата медицинских наук, врача-офтальмолога с более чем 30-летним опытом работы Доктора Вафаа Аль Шаер. читать дальше

Уникальный интенсивный курс детского предпринимательства «От идеи до инвестора» от Arithletics MBA Kids приглашает детей от 6 до 16 лет принять участие в увлекательном путешествии в мир современного бизнеса. читать дальше